10 и 11 шаг в жизни и БК

Боже помоги мне не пытаться произвести впечатление, а поделиться программой выздоровления. Помоги не судить ни себя, ни других людей, избавь меня от страха эгоизма, дай смирение и честность, дай мне нужные слова.

Я зачитаю отрывок, любимый мной, но вообще последнее время эта книга стала просто кладезь мудрости. Здесь есть все ответы на мои вопросы. Что мне очень нравится здесь – это то, что я читаю каждый раз, когда я делаю первый шаг со своими спонсорятами.

«Мы редко встречали человека, который бы строго следовал по нашему пути и потерпел неудачу»- я слышала от впереди идущих, что это то место, которое Билл хотел поменять в книге. Он хотел написать: мы никогда не встречали человека, который бы выполнял все эти действия и потерпел неудачу. Не стал он этого делать только для того, чтобы уйти от споров, потому что обязательно нашелся бы человек, который стал бы бить себя в грудь. Что я вот все делаю, а у меня не получилось. На самом деле это и мой опыт тоже на сегодняшний день и опыт впереди идущих, а также моих спонсорят. Я вижу, что те люди, которые строго следуют по этому пути, всегда обретают обещание каждого шага. Что это означает строго следовать по этому пути. Не излечиваются те люди, которые не могут или не хотят. Все что от нас требуется – это целиком подчинить свою жизнь этой программе. Просто от меня требуется взять и подчинить свою жизнь этой программе. Не получится ничего, если я буду пытаться подстроить программу под свою жизнь (у меня дети, работа, жена или любимый человек) а потом сделаю программу – не получится, в таком случае она не работает. Такие несчастные мужчины и женщины не могут быть честными по отношению к себе. Надо быть честным перед самим собой, что я зависимый, я алкоголик, что я сам не могу. Что такое подчинить свою жизнь этой простой программе. Сначала я делаю все что от меня требуется в программе, выполняю все рекомендации моего наставника. После этого я делаю все остальное в жизни (зарабатываю деньги, строю отношения). Кажется, это невозможно, на самом деле ничего сложного нет, это вопрос приоритетов и мотивации. Когда я разговариваю с человеком, который обращается ко мне за спонсорством, я предлагаю посещать группы каждый день и если мне говорят, что это невозможно, то я всегда привожу один и тот же пример. Если бы мне сказали лет десять назад, что  на Спасской каждое утро будут выдавать мой любимый наркотик бесплатно я бы там была каждое утро в девять часов. И не было бы никаких оправданий, я бы не стала говорить, что у меня нет денег на билет на электричку и мне надо было бы вставать в пять утра для того то, чтобы там быть в девять, я бы просто там была в девять. Вот это и есть мотивация, это для меня сразу же все расставляет и дает понимание, если человек не может этого сделать, то ему нормально и так. Я как бы никого не хочу втаптывать в счастье, я понимаю, что для меня на сегодняшний день  это мой опыт проб и ошибок. Это мои шишки, которые я набила вот этими самыми граблями. Как в базовом тексте Анонимных Алкоголиков написано во втором шаге любимейшая мной фраза: безумие — это повторение одних и тех же ошибок и ожидание другого результата. Я всю жизнь так делала, я почему-то каждый раз думала, что вот сейчас я сделаю те же самые действия и будет как-то по-другому и я каждый раз получала этими самыми граблями по лбу. И в результате вот этих длительных экспериментов я поняла, что это только мой выбор, я могу делать эти шаги, которые подробнейшим способом написаны. Ничего изобретать не надо, мне просто нужно взять и делать то, что делали миллионы людей, которым помогло.

  И на сегодняшний день подчинить свою жизнь этой простой программе анонимные алкоголики,что для меня это такое – это просто, но не легко. Цена должна быть заплачена, и цена эта означает уничтожение эгоизма. Когда меня спрашивают, как отличить Божью волю от своеволия?.. Все, что я хочу – это своеволие всегда. И на сегодняшний день, что такое для меня Божья воля – это так, как написано здесь в десятом шаге. Моя задача каждое утро и в течении дня произносить молитву десятого шага, параллельно с молитвой одиннадцатого шага. Когда я не знаю как мне поступить и что мне делать, мне нужно просить у Бога следующие правильные действия чтоб он мне их показал. И просить у Бога только одного: Господи, как мне служить Тебе? Да исполнится воля Твоя, а не моя. Потому что моя воля — это мое своеволие и моя воля всегда приводит меня к одному и тому же результату. И здесь тоже об этом написано в третьем шаге: жизнь, построенная на своеволии, не может быть успешной. Каждый человек хочет, чтоб его жизнь была успешной. Нет такого человека, который не хотел бы успешной жизни. Даже тот бомж, который ночевал сегодня под фонарем на теплотрассе, он тоже хочет, чтоб его жизнь была успешной. У него просто плохая карма, в кавычках. Что такое карма? Я совсем недавно узнала перевод этого слова на русский язык. Карма — значит действие. Карма — это набор не правильных действий. Тот человек, который имеет плохую карму просто делает неправильные действия изо дня в день. Если тот же самый человек начнет делать какие-то другие действия, хотя бы одно, но ежедневно другое, его жизнь немножко, но поменяется. Если он начнет делать все другие действия, его жизнь поменяется кардинально. Моя жизнь поменялась кардинально тогда, когда я отказалась от своего эгоизма, отказалась от своих представлений: как должна выглядеть моя жизнь, как мне нужно строить свою жизнь. Я всегда знала, какой мне нужен мужчина, какая мне нужна квартира, машина, какой мне нужен гаджет, какие мне нужны шмотки, как должны вести себя мои дети, родители, близкие мои. Я всегда вот это знала, это мое своеволие. Я как тот актер, у которого даже скорей всего нет разговорной части в этом спектакле, он просто выходит там в массовке, он статист, но ему есть дело до всего. Он каждому человеку может рассказать, как надо себя вести. Я такая была, я всегда знала. Вот когда я перестала действовать со своими представлениями и как это должно быть и стала обращается к Богу: Господи, направь меня. Молитва одиннадцатого шага, дневная часть одиннадцатого шага, которая составляет девяносто восемь процентов этого шага. Мне это было непонятно, как мне наставник дал одиннадцатый шаг делать на ежедневно основе, там две страницы, причем эти две страницы это в основном вечерняя и утренняя часть и буквально пять строчек дневной части и мне было сказано, что это девяносто восемь процентов одиннадцатого шага. Мне было непонятно, как это пять строчек это по дню девяносто восемь процентов. Все просто: мне нужно делать это постоянно!

   Там написано, когда появляется сомнение или волнение по какому-то поводу… Слушайте, ну это же моя жизнь, она состоит из сомнений и колебаний. И в мнении доктора здесь так и написано. Там написано: мужчины и женщины пьют в основном потому, что им нравится эффект. А если нет вот этого алкоголя, они испытывают раздражение, беспокойство и неудовлетворённость. Это мой портрет психологический был по жизни всегда. Я всегда испытывала раздражение, неудовлетворенность и беспокойство, мне всегда было вот куда-то надо бежать. Мне все время, в любой  непонятной ситуации, надо было прыгнуть в машину и уехать в Питер. Зачем мне в Питер? Мне кажется, что я там буду счастлива… Почему я не могу быть счастлива здесь, сама с собой? Мне всегда было плохо здесь, с самой собой. Я всегда была без Бога. И вот эта вот дневная часть одиннадцатого шага, она мне позволяет налаживать свой контакт с Высшей Силой. Мне больше не надо куда то мчаться. Мне нужно взять паузу. Там написано: первое, что мне надо – взять паузу. Мне больше не нужно рулить прежде, чем ответить на какие-нибудь эсемески. Мне кто-то в чате написал то, что мне не нравится. То, что человек написал или там просто в общении с человеком. Мне нужно взять паузу, потому-то все, что делаю я – я посылаю на три буквы и разворачиваюсь, и ухожу из отношений. И в этом и есть моя болезнь. Моя голова  мне рассказывает, что все плохо, все вокруг мудаки и тоже вот в третьем шаге здесь написано. Алкоголик — это законченный бунт, это пример бунта своеволия. Разворачиваюсь и расталкиваю локтями окружающих, они платят мне той же монетой. И я в любой момент готова послать всех, выйти из этих отношений. Я вот такая: вот все вокруг неправы, а я права. И в итоге я со своей правотой оказываюсь в изоляции, и никто не хочет со мной общаться. Это и есть моя болезнь, когда я в изоляции, я одна и мне остается только употреблять.    Или я вцепляюсь в какой-то объект и начинаю употреблять его, до такой степени, что ему уже хочется сбежать от этих отношений. Почему мои отношения складывались неудачно? Потому что я не умею, я строю свои отношения на своеволии. Мне иногда кажется, что несправедливо поступили люди. Но я когда-то давно выбор сделала, основываясь на своем эгоизме. Вот от этого эгоизма мне придется полностью отказаться. И сегодня моя жизнь состоит из детей, работы, отношений, но в основном из программы. У меня нет такого практически никогда: полежать на диване наедине с собой, порефлексировать. Я услышала в одной из спикерских Боба Деруса, интересную вещь рассказал он. Он сказал: я как-то сел на диван и предался мыслям о себе, два часа предавался этим мыслям и в результате что произошло? Я загнал себя в депрессию. И это очень про меня. Я пыталась делать тоже самое, но через два часа я уже готова была выйти в окно. И на сегодняшний день у меня нет ни одного выходного, и я безумно рада и благодарна. Сегодня суббота — это единственный день, когда я могу никуда не ехать, я оставляю этот день любимому мужчине, но в этот день мы проводим постоянно семинары. Какая-то часть этого дня все ровно посвящена выздоровлению, и я заметила, что этот семинар я постоянно рекомендую посещать своим спонсируемым девочкам. И я заметила, что те, которые говорят: ну это же единственный выходной, когда я могу полежать отдохнуть. Но те, которые приезжают – уходят заряженные на неделю на крыльях. А те, которые полежали дома, обычно вечером звонят мне и начинают жаловаться на жизнь. Вот эта моя болезнь – я не умею отдыхать. Я не умею строить отношения. Как-то так получилось, только сверяясь ежедневно с этим компасом: куда меня поведет моя Высшая Сила. Только таким образом я могу жить счастливо.

  В заключение хочу сказать, что этим летом я проводила мероприятие для своих спонсируемых. Мы приглашали нашего любимого впереди идущего Гришу, и он такую вещь сказал: я должен стать проводником любви. Я тогда еще как-то не поняла вот этой Божьей любви. Проводником через меня она должна проходить без каких-то сопротивлений. Молитва Святого Франциска, она в разных интерпретациях звучит по-разному: Боже, сделай меня орудием. Я поняла совсем не давно, что в этой молитве я прошу, чтобы Бог меня сделал проводником его любви в этот мир. Там, где ненависть, я должна приносить любовь, где сомнения – веру, где страдания – надежду, где борьба – мир. На сегодняшний день в общении со всеми людьми, со своими близкими и т.д я иду и молюсь: Господи помоги мне скорей любить, утешать, понимать, чем искать все это. И это очень сильная молитва, которая помогает, когда я проводник Божьей любви, и тогда все получается. На сегодняшний день Бог делает так, что я практически каждый день девяносто восемь процентов времени чувствую себя счастливой. Я в гармонии, я правда наполнена вот этой любовью моего Бога. Я не знаю какой он, но я точно знаю, что я являюсь его частью.

Спасибо, я сегодня трезвая.

Вера алкоголик.